Breathwork - Indre ro - Bevidsthed

Velkommen til Bevidst Breathwork 🌱

Hos Bevidst Breathwork inviterer jeg dig til at tage det første skridt mod et mere bevidst, nærværende og balanceret liv. Her finder du et udvalg af online guidede Breathwork-øvelser 🧘 og guidede meditationer – skræddersyet til både begyndere og øvede, der ønsker at udforske og fordybe sig i åndedrættets kraftfulde potentiale 🌬️.

Min mission er at støtte dig i din personlige Breathwork-rejse – uanset hvor du befinder dig. Derfor tilbyder jeg også produkter 🕯️, der kan understøtte og berige din praksis, så du får de bedste forudsætninger for at skabe ro, fornyelse og selvindsigt.

Al musik til øvelser og meditationer er skabt og produceret af mig, hvilket sikrer dig en unik, nærværende og sammenhængende oplevelse fra start til slut.

Gå på opdagelse i mit univers af guidede Breathwork-øvelser, meditationer og e-bøger, find inspiration til din daglige praksis, og oplev hvordan bevidst vejrtrækning og nærvær kan bringe mere velvære ind i dit liv 💚.

Snart åbner jeg op for booking af fysiske Breathwork-hold 🧘‍♂️✨ og personlige sessioner her på hjemmesiden – hold øje, hvis du længes efter at fordybe dig i åndedrættets magi sammen med mig!🤍

Velkommen – din rejse begynder her! 🌟

Cathrine

Certificeret Breathwork Instruktør